セブンイレブンシュークリーム実食！サタプラ1位の理由と新作

ふとコンビニに立ち寄ったとき、ついついスイーツコーナーの前で足を止めてしまうことはありませんか。特に最近、セブンイレブンのシュークリームに関する話題をよく耳にするようになりました。2025年の新作が登場する中で、やはり気になるのはカロリーや糖質といった健康面のことや、値上げが続く中での値段設定ではないでしょうか。私自身も、せっかく買うなら失敗したくないので、美味しいという評判や口コミを事前にチェックしてからお店に向かうことが多いです。今回は、定番から最新のヨーグルト味まで、その魅力を徹底的に掘り下げてみます。

• サタプラ等のメディアでランキング1位を獲得した美味しさの理由
• 2025年新作ヨーグルトシュークリームの発売日と詳細スペック
• 他社コンビニ商品との比較で見えてくるセブンの特徴
• 気になるカロリー情報とダイエット中に楽しむコツ

セブンイレブンのシュークリームが高評価な理由

コンビニ各社が力を入れるスイーツ市場において、なぜセブンイレブンのシュークリームはこれほどまでに支持されているのでしょうか。単なる「甘いお菓子」の枠を超え、専門店に迫るクオリティを実現している背景には、原材料への徹底したこだわりと技術がありました。ここでは、メディアでの評価や具体的な技術の裏側について解説します。

サタプラのランキングで1位を獲得した実力

TBS系の情報番組『サタデープラス』の人気コーナー「ひたすら試してランキング」をご覧になったことはあるでしょうか。2025年7月の放送回で、セブンイレブンの「バニラ香るカスタードシュー」が見事に上位を独占しました。

特に衝撃的だったのは、味に関する項目すべてで10点満点を獲得したという事実です。プロのパティシエや味覚の鋭い審査員たちが「バニラのリッチ感がすごい」「生地とクリームのバランスが絶妙」と絶賛しており、単なる個人の好みを超えた客観的な美味しさが証明された形となりました。

まずいという口コミは本当か評判を調査

インターネットで検索していると、稀に「まずい」といったネガティブな関連ワードを目にすることがあります。これについて私も気になって実際に多くの口コミを調査し、自分でも食べて検証してみました。

結論から言うと、これは「好みの違い」による部分が大きいようです。セブンイレブンのシュークリームは、後述する専用卵を使っているため、カスタードが非常に濃厚でありながら、後味がすっきりしています。昔ながらの「重たくて甘ったるいカスタード」を求めている人にとっては、少し上品すぎて物足りなく感じるのかもしれません。

しかし、大半の口コミは「コンビニレベルを超えている」「クリームが溢れてくる」といった肯定的なものであり、品質の高さは疑いようがないと感じました。

エグロワイヤル使用で変わる卵のコク

私がセブンイレブンのシュークリームを推す最大の理由が、この「エグロワイヤル®」という卵の存在です。これはパティシエの声から生まれた製菓専用の卵で、親鶏の飼料からこだわって作られています。

普通の卵だとどうしても生臭さが残ってしまい、それがバニラの香りを邪魔してしまうことがあるんです。しかしエグロワイヤルを使うことで、卵の生臭さを抑えつつ、カスタードのコクだけを引き出すことに成功しています。

チョコシューなど人気メニューの種類

定番のカスタード以外にも、セブンイレブンは魅力的な派生商品を展開しています。検索サジェストでもよく見かける「贅沢ざくもちチョコシュー」などがその代表です。

カスタードシューが「王道の滑らかさ」を追求しているのに対し、チョコシューやクッキーシューなどのシリーズは「食感の楽しさ」にフォーカスしています。生地のバリエーションを変えることで、毎日通っても飽きさせない工夫がされているのはさすがですね。

ローソンやファミマの商品と比較した違い

「結局、どこのコンビニが一番いいの？」と迷ってしまう方も多いと思います。そこで、大手3社のシュークリームの特徴を私なりの視点で比較してみました。

ローソンの「大きなツインシュー」はボリューム満点で151円という安さが魅力ですし、ファミマは食感が楽しいです。しかし、「香りの良さ」と「クリームの質」に関しては、セブンイレブンが一歩リードしている印象を受けました。

セブンイレブンのシュークリーム新作とカロリー

2025年も後半に入り、注目の新作情報が飛び込んできました。ここでは、これから発売される新商品の詳細や、多くの人が気にしているカロリーや糖質のデータ、そして価格設定について深掘りしていきます。

2025年新作ヨーグルト味の発売日はいつ

スイーツ好きの間で話題になっているのが、2025年11月25日（火）に発売される「ヨーグルトシュークリーム」です。

冬に向かうこの時期に、あえて酸味のあるヨーグルトフレーバーを投入してくるあたりに、セブンイレブンの戦略を感じますね。暖房の効いた部屋で食べるアイスが美味しいように、冬の乾燥した時期にはさっぱりしたクリームが恋しくなるものです。

気になるカロリーと糖質を商品別に紹介

「甘いものは食べたいけど太りたくない」というのは永遠のテーマですよね。新商品と定番商品の栄養成分をチェックしてみました。

• ヨーグルトシュークリーム：熱量 184kcal / 糖質 11.0g
• バニラ香るカスタードシュー：熱量 230〜250kcal前後（推定）
• ローソン 大きなツインシュー：熱量 334kcal / 糖質 27.7g

ここで注目すべきは、新作ヨーグルトシュークリームの184kcalという低さです。一般的なシュークリームと比較してもかなりヘルシーな部類に入りますし、糖質も11.0gに抑えられています。

太るのが心配なダイエット中の食べ方

ダイエット中の方にとって、シュークリームは「敵」だと思われがちですが、実は選び方次第で「味方」にもなります。

ケーキやドーナツなどは、生地の割合が多く糖質が高くなりがちですが、シュークリームは中身がほとんど卵と牛乳で作られたクリームです。つまり、タンパク質も摂取でき、満足感の割に糖質が低めなスイーツと言えます。

特に今回の新作「ヨーグルトシュークリーム」のような200kcal以下の商品であれば、おやつとしての許容範囲内かと思います。夜遅くに食べるのは避けて、午後3時のおやつタイムにコーヒーと一緒に楽しむのがおすすめです。

値段改定後の価格設定とコスパを検証

インフレの影響でコンビニ商品も値上げが続いています。定番の「バニラ香るカスタードシュー」は162円（税込）という価格を維持していますが、これは企業努力の賜物でしょう。100円台で買える本格スイーツが減っている中で、この価格は非常にありがたい存在です。

一方で、新作の「ヨーグルトシュークリーム」は約300円という強気の価格設定です。「コンビニで300円？」と思うかもしれませんが、低カロリーかつ高クオリティな付加価値を考えると、自分へのご褒美としては決して高くないと感じました。

期間限定のダブルシューも見逃せない

カスタードだけでは物足りないというホイップクリーム好きの方には、春先などに展開される「たっぷりホイップのダブルシュー」も要チェックです。濃厚なカスタードと、ミルキーなホイップクリームが二層になった贅沢な味わいは、一度食べると病みつきになります。

セブンイレブンは季節に合わせて商品を入れ替えるサイクルが早いので、「食べたい！」と思った時に買っておかないと、次に行った時にはもう無い…なんてこともよくあります。

まとめ：セブンイレブンのシュークリーム総評

今回は、セブンイレブンのシュークリームについて、その美味しさの秘密から2025年の最新情報までご紹介しました。

結論として、セブンイレブンのシュークリームは「エグロワイヤル®」や「マダガスカル産バニラ」といった素材への投資が味に直結していることがわかります。162円で買える定番の安心感も素晴らしいですが、11月発売のヨーグルトシュークリームのような、健康に配慮しつつ贅沢感も味わえる新商品も非常に魅力的です。

今日のご褒美に、ぜひお近くのセブンイレブンでチェックしてみてくださいね。