コンビニ各社でブラックフライデーのセールが盛り上がっていますが、特に2025年のローソンは気合が入っていますね。いつから始まるのかという日程や、話題の黒いスイーツのラインナップが気になっている方も多いのではないでしょうか。また、お得な盛りすぎチャレンジや他社との比較情報も押さえておきたいポイントです。私が実際にリサーチした情報を交えながら、ローソンの戦略を分かりやすく解説していきます。

- 開催期間や盛りすぎチャレンジの具体的な対象商品
- 黒いもち食感ロールなど限定スイーツの味とカロリー
- セブンイレブンやファミリーマートとのセール内容比較
- dポイントやPontaポイントを併用したお得な買い方
2025年ローソンのブラックフライデーはいつ?全解説

今年のローソンは、単なるセールにとどまらず、エンターテインメント性が高い企画が目白押しです。ここでは、メインとなる開催期間や、注目の「盛りすぎチャレンジ」、そして話題の「黒いスイーツ」について、私が調べた詳細情報を分かりやすくまとめてご紹介します。
盛りすぎチャレンジの開催期間と対象商品
ローソンユーザーにとってはお馴染みになりつつある、あの伝説の企画がブラックフライデーに合わせて帰ってきました!
私が一番注目しているのは、やっぱり「盛りすぎチャレンジ」です。
このキャンペーンの凄いところは、なんといっても「お値段そのままで約47%増量」という太っ腹すぎる設定ですよね。通常の割引セールだと「安売り」のイメージがついちゃいますが、ローソンの場合は「増量」でお得感を出してくるのが上手いなと思います。
2025年11月18日(火)からスタートしています。商品によって発売日が異なる場合があるので、こまめなチェックが必要です。
対象商品は、おにぎり、調理麺(パスタや焼きそば)、ベーカリー、スイーツなど多岐にわたります。個人的には、ただでさえ満足度の高いローソンのお弁当やおにぎりが、1.5倍近くのサイズになるインパクトは強烈だと感じています。
単なる値引き(例:30%OFF)よりも、重量単価で計算すると約32%ほどお得になる計算です。「質を落とさずに量で還元する」という戦略なので、味への信頼感もキープされています。
限定の黒いスイーツやパンのラインナップ
ブラックフライデーといえば「黒」。ローソンはこのテーマカラーを、視覚的にも楽しめるスイーツやパンで表現しています。
2025年のラインナップは、竹炭やブラックココアをふんだんに使った「真っ黒」な商品たちが勢ぞろいです。
私が店舗で見かけて気になった主な商品は以下の通りです。
- 【黒い】もち食感ロール(ミルク&チョコ)
- 黒い焼きドーナツサンド
- ブラックメロンパン
- 黒いプリンアイス
ただ黒いだけじゃなくて、チョコやココアフレーバーで濃厚な味わいに仕上げているのが特徴ですね。SNS映えも狙えそうですし、何より「チョコ好き」にはたまらないラインナップになっていると思います。
黒いもち食感ロールの口コミとカロリー
ローソンのスイーツコーナーで不動の人気を誇る「もち食感ロール」。今回のブラックフライデー限定版は、見た目のインパクトが凄いです。
実際に商品情報をチェックしてみると、竹炭とチョコレートを練り込んだスポンジ生地で、北海道産生クリーム入りのミルククリームとチョコソースを巻いているとのこと。
1包装あたりのカロリーは553kcalとなっています。一人で一度に食べるには少々ハイカロリーなので、誰かとシェアして食べるのがおすすめかもしれません。
SNSやネット上の口コミを見てみると、「生地が本当にもちもちしていて、求肥みたい」「見た目がまるで巻き寿司(笑)」といったユニークな感想が見られました。
味に関しては「クリームとチョコの甘さがしっかりしている」という声が多く、ブラックコーヒーとの相性が良さそうです。パーティーの手土産に持っていくと話題になりそうですね。
黒い焼きドーナツサンドの実食レビュー
もう一つ、私が個人的に気になっているのが「黒い焼きドーナツサンド」です。
こちらは竹炭、クーベルチュールチョコレート、ココアを配合したショコラ生地に、バニラクリームをサンドした一品。
「揚げ」ドーナツではなく「焼き」ドーナツである点がポイント高いですよね。実際に食べた方の感想を探ってみると、「しっとりとした生地と、冷たいバニラクリームのバランスが絶妙」「見た目は重そうだけど意外と軽く食べられる」といった高評価が目立ちます。
中のクリームが溶けない程度に、少しだけ常温に戻してから食べると、生地のしっとり感が増してより美味しく感じられるかもしれません。
1個買うと1個もらえるキャンペーンの詳細
ローソンのお得技といえば、通称「1Buy1(ワンバイワン)」と呼ばれる、無料引換券がもらえるキャンペーンも見逃せません。
ブラックフライデー期間の後半、2025年11月25日(火)から12月1日(月)にかけて実施されています。
仕組みはシンプルで、対象商品(ドリンクやお菓子など)を1個買うと、レシートに「無料引換券」が印字されて出てきます。
私自身、レシートをつい捨てそうになってしまうのですが、この期間だけは絶対に捨てちゃダメです!
引換対象の商品は、新商品や別のフレーバーが設定されていることが多いので、「お試し」感覚で新しい商品に出会えるのも楽しいですよね。来店頻度を上げるための戦略だとは分かっていますが、まんまと乗せられてしまいます。
dポイントやPonta連携でお得に買う
ローソンで買い物をするなら、ポイントカードの提示は必須です。
特にブラックフライデー期間中は、ドコモの「dポイント」や、KDDI系の「Pontaポイント」との連携キャンペーンが強化されています。
主なキャンペーン内容:
- dポイント:最大3万ポイントが当たる抽選や、ローソンアプリでの「Lガチャ」(1,000円ごとに回せる)を実施。
- Pontaポイント:カード提示で最大3,000ポイントが当たるキャンペーンや、au PAY決済での還元など。
私はいつも「Pontaカード」を提示していますが、アプリからエントリーが必要なケースが多いので、買い物に行く前に必ずローソンアプリやポイントアプリをチェックするようにしています。
「実質的な還元率」を高めるには、こうした細かいポイ活の積み重ねが重要になってきますね。
ローソンのブラックフライデーを他社と比較して攻略

「結局、どこのコンビニに行くのが一番お得なの?」と迷っている方も多いはずです。ここでは、競合であるセブン-イレブンやファミリーマートの動向と比較しながら、ローソンを選ぶべき理由や、賢い使い分けについて解説していきます。
セブンやファミマのセール内容と徹底比較
2025年のコンビニブラックフライデーは、各社戦略が全く異なります。
分かりやすく比較表にまとめてみました。
| コンビニ名 | キャンペーンの特徴 | 主な特典内容 | おすすめユーザー |
|---|---|---|---|
| ローソン | 増量&黒スイーツ | 対象商品47%増量、黒い限定商品、1個もらえる | 満腹感を求める人、スイーツ好き |
| セブン-イレブン | 価格破壊(半額) | 揚げ物(コロッケ、揚げ鶏など)が日替わり半額 | とにかく安く済ませたい節約派 |
| ファミリーマート | セット割(10円) | 揚げ物・惣菜を2個買うと「ファミから」が1個10円 | 夕食のおかずをまとめ買いしたい人 |
こうして見ると、違いがはっきりしていますね。
セブン-イレブンは「揚げ物半額」という直球の安売りで攻めてきています。一方、ファミリーマートは「揚げ物2個購入」という条件付きですが、プラス10円でもう一品というお得感を演出しています。
対するローソンは、「値段そのままで増量」という独自路線です。「安く買う」よりも「たくさん食べる」「楽しむ」ことに重きを置いている印象ですね。
公式アプリのクーポンとLガチャ活用術
ローソンでの戦いを有利に進めるには、「ローソン公式アプリ」が最強の武器になります。
ブラックフライデー期間中は、アプリ限定の割引クーポンが配信されることが多いですし、先ほど紹介した「Lガチャ」もアプリ内で遊べます。
ローソンアプリでdポイントカードなどを連携し、1,000円以上買い物をするとガチャが回せます。ゲーム感覚でポイントが貯まるので、買い出しの後に回すのが私の楽しみになっています。
レジに並ぶ前に、一度アプリを開いて「使えるクーポンがないか」を確認する癖をつけるだけで、チリツモで節約になりますよ。
X限定グリーンスムージー無料券の入手
これは意外と知られていない情報かもしれませんが、SNSを活用した太っ腹な企画も動いています。
ブラックフライデー本番週である11月26日頃から、ローソン公式X(旧Twitter)アカウントで、「グリーンスムージー(200g)」の無料引換券が当たるキャンペーンが実施されます。
毎日1万名、合計5万名に当たるという規模感です。
黒いスイーツや揚げ物など、どうしてもカロリーが高めなものを食べがちな時期なので、健康的なスムージーを無料で配ってくれるのは嬉しい配慮ですよね。「罪悪感を消してまたスイーツを食べてね」というメッセージかもしれませんが(笑)、私はしっかり応募する予定です。
増量とポイント還元で実質コスパを最大化
ここまでの情報を踏まえて、私が考える「最強のローソン攻略法」は以下の通りです。
- 狙いは「盛りすぎ」商品: おにぎりや麺類など、47%増量されている商品をメインに購入し、食費のコスパを上げる。
- スイーツはご褒美に: 「黒いもち食感ロール」などは、クーポンやポイント還元を活用して購入する。
- 支払いはポイント連携で: dポイントまたはPontaカードを提示し、キャンペーンのエントリーを忘れずに行う。
- 1Buy1で翌週に繋げる: 対象ドリンクなどを購入し、無料券をゲットして次回の来店時に使う。
単に安いものを買うだけでなく、増量による「実質的な割引」と、ポイント還元の「後から来るお得」を組み合わせるのが、2025年のローソンブラックフライデーを賢く楽しむコツだと感じています。
2025年ローソンのブラックフライデー攻略まとめ

2025年のローソン ブラックフライデーについてまとめてきましたが、いかがでしたでしょうか。
他社が分かりやすい「値引き」を行う中で、ローソンは「増量」や「黒いスイーツ」といった「ワクワク感」を提供する戦略をとっているのが印象的でした。
特に「盛りすぎチャレンジ」は、人気商品はすぐに売り切れてしまう可能性が高いです。「いつお店に行くか」が勝負の分かれ目になるので、11月18日からの週と、1Buy1が始まる11月25日からの週、それぞれの狙い目を定めてお店を覗いてみてくださいね。
皆さんが、お得でお腹いっぱいになるブラックフライデーを過ごせることを願っています!

