月末が近づくと無性に甘いものが食べたくなって、セブンイレブンの3日間限定スイーツやお得なシェアスイーツの情報を探してしまうことはありませんか。私も仕事帰りにふと「今月のご褒美は何にしようかな」とスマホで検索することがよくあります。2025年11月のセブンイレブンには明確に3日間限定と銘打ったセールは見当たらないものの、実は11月25日前後に期間限定イベント級のハイクオリティな新作スイーツが続々と登場することをご存じでしょうか。この記事ではローソンの盛りすぎチャレンジやファミマのラムレーズンフェアといった競合他社の動きも交えながら、今食べるべき注目のコンビニスーツについて詳しく解説していきます。

- 実質的な限定イベント級となるセブンの11月末新作ラインナップ
- 温めても冷やしても美味しいフレンチトーストなど注目商品の詳細
- ローソンの盛りすぎやファミマのラムレーズンなど他社との比較
- 売り切れを回避して確実に新作をゲットするための入荷時間の目安
セブンイレブンの3日間限定スイーツの11月新作

月末恒例の「自分へのご褒美」を探している方にとって、今月のセブンイレブンはかなり熱い展開になっています。公式に「3日間限定」というポップが出ているわけではありませんが、この時期に発売される商品は、質・味わい共に「実質的な限定イベント」と言っても過言ではないレベルです。特に今回は、食感や温度変化を楽しめる「体験型」のスイーツが目白押しですよ。
月末限定のシェアスイーツ代わりになる新作
以前よく見かけた「月末限定の大きなシェアスイーツ」を探して店舗を回っている方も多いかもしれません。2025年11月現在は、あの巨大なエクレアやケーキのような商品は全国的に見かけにくくなっていますが、その代わりに「あえて個食サイズを複数買ってシェアする」という楽しみ方がトレンドになりつつあります。
例えば、今回発売される新作はどれも個性が強いので、パートナーや家族と違う種類を買って半分ずつシェアするのがおすすめ。「これは温かいね」「こっちは冷たくてサッパリするね」なんて会話が弾むこと間違いなしです。大きなケーキをドカンと買うのも楽しいですが、専門店顔負けの新作を少しずつ味わうのも、また違った贅沢感がありますよね。
11月25日発売のフレンチトーストは温冷2WAY
今回、私が最も注目しているのが、11月25日(火)以降順次発売となる「しみふわ食感フレンチトースト」です。これ、ただのフレンチトーストじゃありません。なんと「冷たいまま」でも「温めて」でも美味しいという、1粒で2度おいしい設計になっているんです。
ここがすごい!2WAYの楽しみ方
- 冷たいままで(プリン食感): 中まで卵液(アパレイユ)が染み込んでいて、ずっしり濃厚。まるで固めのプリンを食べているようなリッチな食感です。
- 温めて(フワトロ食感): 500Wのレンジで約10秒温めると、バターの香りがふわりと立ち、焼きたてのようなジュワッとした口どけに変化します。
価格は税込280.80円。朝食としてコーヒーと一緒に楽しむのも良し、夜のデザートとして楽しむのも良し。このクオリティで300円を切っているのは、個人的にはかなりのお得感を感じます。
白もこパフェなど冬のご褒美スイーツも見逃せない
冬になると食べたくなるのが、濃厚なアイスクリームですよね。セブンイレブンの人気シリーズ「もこ」が、なんとパフェになって登場します。その名も「セブンプレミアム しろもこパフェ」(税込300.24円)。
製造はあずきバーでおなじみの井村屋さんが担当しているとのことで、味への期待値が爆上がりです。見た目は真っ白で、SNS映えもバッチリ。ホワイトチョコとバニラアイスの組み合わせは、暖房の効いた部屋で食べる「冬アイス」の最適解と言えるでしょう。「もこ」特有のシュー生地の食感がどう活かされているのか、ぜひ実食して確かめたい一品です。
ヨーグルトシュークリームのカロリーと味わい
「冬のスイーツはチョコやクリームばかりでちょっと重い…」と感じている方には、「ヨーグルトシュークリーム」(税込291.60円)が救世主になるかもしれません。
多くのコンビニが濃厚系に走る中、あえてレモンの酸味とヨーグルトを前面に出してきたセブンの戦略が光ります。クリームの中にヨーグルトソースが潜んでいて、食べた瞬間に爽やかな酸味が広がる設計。これなら、食後のデザートとしてもペロリといけちゃいそうですね。
カロリーについて
詳細なカロリー数値はパッケージ裏面を確認する必要がありますが、一般的なシュークリームと比較して、ヨーグルトベースである分、体感的な「重さ」は控えめです。夜遅くのスイーツとしても罪悪感が少し薄れるかもしれません。
地域限定のホイップミルクプリンの販売エリア
セブンイレブンといえば、地域限定商品も見逃せません。今回、特に関東エリア(栃木県など)で注目されているのが「那須塩原産牛乳使用 ホイップミルクプリン」です。
地産地消にこだわったミルクプリンは、牛乳本来のコクが段違い。もし販売対象エリアにお住まいなら、全国発売の商品よりも先にこちらをチェックする価値があります。「私の住んでいる地域には売ってない!」という場合でも、旅先や出張先でコンビニを覗いてみると、思わぬ限定スイーツに出会えるのがコンビニ巡りの醍醐味ですね。
セブンイレブンの3日間限定スイーツと他社比較

「セブンイレブン 3日間限定 スイーツ」で検索している皆さんの本音は、「今、一番お得で美味しいコンビニスイーツはどこ?」という点にあるのではないでしょうか。そこで、同時期に開催されているライバル各社の強力なキャンペーンとも比較してみましょう。
| コンビニ | 戦略・特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| セブンイレブン | 質と体験(温冷2WAYなど) | 新しい食感や高品質を楽しみたい人 |
| ローソン | 盛りすぎチャレンジ(47%増量) | とにかくお得にお腹いっぱい食べたい人 |
| ファミリーマート | ラムレーズンフェア(大人向け) | お酒の香るリッチな夜を過ごしたい人 |
ローソンの盛りすぎチャレンジは価格据え置き
お得感という点だけで言えば、今月はローソンが猛威を振るっています。創業50周年を記念した「盛りすぎチャレンジ」が開催されており、価格そのままで重量が約47%も増量されているのです。
特に「盛りすぎ!大きなチョコシュー」などは、持った瞬間に「重っ!」と感じるレベル。質より量、あるいはコスパ最優先という気分の日は、ローソンに走るのが正解かもしれません。ただし、人気すぎて売り切れが続出しているので、見つけたら即確保が鉄則です。
ファミマのラムレーズンフェアは大人の味わい
一方、ファミリーマートは11月25日から「ラムレーズンフェア」を開催し、完全にターゲットを大人に絞ってきました。「ラムレーズンバスクチーズケーキ」など、アルコール分を使用した本格的な香りが特徴です。
セブンイレブンが「全年齢向けの新しい体験」、ローソンが「圧倒的ボリューム」なら、ファミマは「夜の癒やし」。お子様にはちょっと早い、大人のためのスイーツタイムを楽しみたいならファミマ一択ですね。
売り切れ前に確保したいコンビニスイーツ入荷時間
狙っているスイーツを確実にゲットするためには、お店に行くタイミングが重要です。特にセブンイレブンの新作や限定商品は、入荷直後に売り切れてしまうことも珍しくありません。
狙い目の時間帯
一般的に、スイーツの新商品は発売日の夕方から夜にかけて店舗に並び始めることが多いです。今回の新作なら、11月25日(火)の16時〜17時頃、配送トラックが到着した直後を狙うのがおすすめ。深夜便で入荷する店舗もあるので、朝の通勤・通学時間帯もチャンスです。
2025年冬のコンビニスイーツランキング候補
まだ発売直後ですが、私の独断と偏見で2025年冬のランキング入り確実な商品を予想してみます。
- セブンイレブン「しみふわ食感フレンチトースト」:温めたときの感動が凄そう。話題性No.1。
- ローソン「盛りすぎ!大きなチョコシュー」:やはりこのお得感は反則級。満足度No.1。
- セブンプレミアム「しろもこパフェ」:冬アイスとしての完成度が高く、リピート率が高そう。
皆さんのランキングはどうなりそうですか?ぜひ実際に食べ比べてみてください。
セブンイレブンの3日間限定スイーツ情報のまとめ

今回は「セブンイレブン 3日間限定 スイーツ」というキーワードをきっかけに、2025年11月末の新作スイーツ事情について深掘りしました。
結論として、明確な「3日間限定セール」のポスターはなくとも、11月25日から発売される「フレンチトースト」や「しろもこパフェ」は、わざわざ買いに行く価値のある傑作揃いです。ローソンの増量キャンペーンやファミマのラムレーズンと迷うところですが、「新しい食感体験」を求めているなら、今週はセブンイレブンが正解かなと思います。
※本記事の情報は2025年11月時点のものです。店舗により取り扱いがない場合や、価格・仕様が変更される可能性があります。正確な情報は各社の公式サイトをご確認ください。

